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Est-ce que la tricherie vaut vraiment l'coup ?

Publié le 2013-11-01 par Clinique Idéal Minceur dans Perte de poids et maintien

ÊTES- VOUS DU GENRE À FAIRE DEs TRICHERIES LORS DE VOTRE RÉGIME?
Si oui pourquoi ???

Avez-vous déjà analysé ce que vous coûte une tricherie durant votre perte de poids?


  1. Vous retardez votre perte de poids de 3 jours car vous donnez du sucre à votre organisme. Celui-ci devra digérer le sucre récemment acquis avant de continuer à digérer celui qui était déjà stocké. 
  2. Vous risquez d’avoir plus faim durant les jours qui vont suivre dû au nouvel apport en sucre.
    Donc les fringales auxquelles on ne peut résister. Le sentiment d’avoir faim tout le temps.
  3. Le sentiment de culpabilité que vous allez ressentirêtre pas bon dans rien. même et envers votre coach, la famille et les amis.
  4. La mauvaise estime de soi, le sentiment d’avoir échoué encore une fois, de ne pas se faire confiance, avoir peur de réussir.
  5. Le découragement qui suit la mauvaise estime de soi, le petit démon sur votre épaule qui vous dit :  »
  6. La perte d’argent… Celui que vous investissez dans votre perte de poids est aussi en ligne de compte, chaque retard de perte de poids ajoute des semaines de plus à votre suivi. 
  7. La perte de motivation, plus vous étirez votre perte de poids en temps, plus vous perdez de vue vos objectifs et votre belle motivation.

Alors est-ce que ça vaut la peine de tricher ??? Qui en profite selon vous? Sûrement pas vous.
Pensez-y, vous valez plus qu’une tricherie. Vous valez tout ce que vous vous donnez pour réussir !!!