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Idées recettes santé et minceur

Mettez du goût dans votre régime en consultant fréquemment cette section pour découvrir nos plus récentes idées recettes minceur et santé...

Salade Asiatique au Bœuf épicé sur lit de verdures

Publié le 2016-08-25 dans Salade

Préparation |30 minutesCuisson | 5-10 minutesIngrédients : 1,5 litre de laitues mélangées 1 gros poivron rouge 250 ml de fèves germées 250g de bœuf haché maigre, de poulet haché ou de dinde hachée 75 ml de vinaigrette César Walden Farm (0 calorie) fouettée avec 2 c. à soupe de sauce teriyaki Sel et poivre au goût   Préparation :  Déposer [...]

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25 recettes de vinaigrette

Publié le 2015-12-01 par Clinique Idéal Minceur dans Salade

AIOLI CLASSIQUE Ingrédients: 1 jaune d’oeuf 1/4 tasse d’huile d’olive 1/2 c. à table de moutarde de dijon 2 gousses d’ail 1 c. à thé de vinaigre sel et poivre quelques gouttes de jus de citron   Préparation: Mettre le jaune d'oeuf dans un bol puis verser un filet d'huile d'olive en remuant au fouet constament. Après l’incorporation complète de l'huile [...]

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Salade en pot - Fraise, épinard et Feta

Publié le 2014-02-24 par www.backtoherroots.com dans Salade

RECETTE POUR CLIENT EN PHASE 4 Vous manquez d’idées pour vos lunchs au travail??? J’ai été complètement charmée par cette nouvelle tendance culinaire! « Salad-in-a-Jar »! Une salade étagée remplie de bons légumes, dans des pots Masson! Pas très compliqué, mais je suis convaincue que vous ferez l’envie de tous vos collègues!!! ;-) Comment vous y prendre? D’abord, sach [...]

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Vinaigrette fraise et lime

Publié le 2014-02-24 par www.backtoherroots.com dans Salade

Cette vinaigrette accompagne à merveille la salade en pot à la fraise, épinard et Feta. Ingrédients: 2 cuil. à soupe d'huile d'olive extra vierge 2 cuil. à thé de confiture de fraises  1 cuil. à soupe de jus de lime frais  1 cuil. à thé de moutarde de Dijon 1 cuil. à soupe de vinaigre de vin blanc  Sel et poivre, au goût Préparation: Combiner tous les ingrédients da [...]

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